_edited.png)
GESTÃO DO PESO
Perda ou ganho de peso, de forma individualizada, com estratégias adaptadas à sua realidade e objetivos.
ÁREAS DE INTERVENÇÃO
COMO PODEMOS AJUDAR
SAÚDE E PREVENÇÃO
Acompanhamento de condições clínicas, promovendo a melhoria sintomatológica ou tratamento.
REEDUCAÇÃO ALIMENTAR
Construção de hábitos alimentares sustentáveis e uma relação equilibrada, consciente e duradoura com a alimentação.
AVALIAÇÃO COMPLETA
Anamnese detalhada, histórico clínico, hábitos, composição corporal e objetivos.
ESTRATÉGIA NUTRICIONAL PERSONALIZADA
Plano adaptado a si, ao seu contexto, rotina, condições e preferências.
O ACOMPANHAMENTO INCLUI:
MATERIAL DE APOIO
Guias, listas, sugestões e ferramentas práticas para o dia-a-dia.
SUPLEMENTAÇÃO
(QUANDO APLICÁVEL)
Protocolos baseados em evidência, apenas quando necessário e adequado.
MONOTORIZAÇÃO DA EVOLUÇÃO
Consultas de seguimento para acompanhamento contínuo. Avaliação de resultados e ajustes consoante progresso e objetivos.
ACOMPANHAMENTO CONTÍNUO
Apoio próximo entre consultas para dúvidas e orientação.
COMO FUNCIONA
01
AVALIAÇÃO
02
Conhecemos a sua história, rotina, hábitos e objetivos
PLANEAMOS
03
Definimos uma estratégia nutricional personalizada e baseada em evidência científica.
Aplicamos as estratégias na prática, de forma adequada à sua realidade.
IMPLEMENTAMOS
04
EVOLUÍMOS
Monitorizamos a evoluçã e ajustamos para garantir resultados consistentes.
INVESTIMENTO
1ª CONSULTA
Nutrição Clínica
55€
Online
1 Hora
Serás encaminhado/a para a página de agendamento. Após o mesmo, receberás por e-mail todas as informações necessárias, como o questionário Pré-consulta, o consentimento informado e as restantes instruções para a tua consulta.
Toda a informação é enviada com total segurança e confidencialidade.
HIPOTIROIDISMO
OBESIDADE
OBSTIPAÇÃO
CONDIÇÕES FREQUENTEMENTE ACOMPANHADAS
DISTÚRBIOS METABÓLICOS
DOENÇAS AUTOIMUNES
DISTÚRBIOS GASTROINTESTINAIS
HIPERTENSÃO ARTERIAL
BAIXO PESO
DISLIPIDÉMIAS (COLESTEROL)
.png)
EDUCAÇÃO ALIMENTAR • NUTRIÇÃO CLÍNICA • NUTRIÇÃO DESPORTIVA •
© 2026 Beyond Nutrition by Bruna. Todos os direitos reservados.
beyond
nUTRITION
BY BRUNA
NAVEGAÇÃO
Estabelecimento Registado na ERS
Nº182989
CONTACTOS
beyondnutritionbybruna@gmail.com
+351 928226877
@brunaraposonutrition
Política de Privacidade | Termos de Uso