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CONHECER A BEYOND -

Mais que Nutrição,
uma Missão. 

A Beyond Nutrition nasceu com o propósito de transformar a relação das pessoas com a alimentação, o corpo e o desempenho, através de ciência, empatia e estratégia. 

O QUE QUEREMOS CONSTRUIR

Acreditamos que a nutrição vai além da alimentação. Trabalhamos para desenvolver hábitos, conhecimento e estratégias que permitam melhorar a saúde, potenciar a performance e criar impacto positivo na vida das pessoas.

O QUE NOS MOVE

Queremos ser uma referência na forma como a nutrição é comunicada, vivida e aplicada, levando o conhecimento além da consulta e aproximando-o das pessoas. Acreditamos num futuro onde a educação alimentar, a saúde e o desenvolvimento humano caminham lado a lado, contribuindo para uma sociedade mais informada, saudável e autónoma.

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NUTRIÇÃO CLÍNICA

Acompanhamento nutricional para objetivos de melhoria de saúde, gestão do peso, e melhoria dos hábitos alimentares.

SABE MAIS

ATUAMOS EM 3 PILARES QUE REFORÇAM A NOSSA MISSÃO

NUTRIÇÃO DESPORTIVA

Acompanhamento Nutricional para atletas e praticantes de exercício físico que procuram otimizar rendimento, recuperação e composição corporal.

SABE MAIS

EDUCAÇÃO

Workshops e Palestras e ações de educação alimentar para escolas, empresas, clubes e outras entidades.

SABE MAIS
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- TESTEMUNHOS -

Cada percurso é único. Cada resultado tem uma história.

  • T.A | 22 ANOS

    "A nutrição impactou muito a minha vida de forma positiva. Mudei completamente a minha alimentação incluindo a inclusão de novos alimentos nas refeições e aprendi a optar por escolhas melhores de produtos.

    Adotar uma alimentação saudável e rica em nutrientes ajudou-me a melhorar a minha saúde, sinto-me com mais energia e ajudou-me a controlar a anemia. 

    Além disso, com a alimentação adequada consegui perder peso, e isso trouxe-me de novo a minha autoestima e sentir-me mais feliz.

    Obrigada por tudo 💚 "

  • S.F | 29 ANOS

    "Sinto muito mais energia ao longo do dia e tenho dormido muito melhor. Estou mais animado, mais leve e até menos irritado com coisas pequenas. Há muitas melhorias que nem consigo explicar bem! Obrigado por todo o trabalho e dedicação, fazes um trabalho incrível.”

  • A.P | 84 ANOS

    "Olá Bruna! Sou a neta da D.A! Queria só deixar uma mensagem de agradecimento por teres realmente mudado a qualidade de vida da minha avó para muito melhor!! Estamos todos muito agradecidos. Um beijinho!"

  • "Sem duvida, desde que comecei o acompanhamento sinto-me com mais energia, menos inchado e muito mais saciado pela variedade de comida que adicionámos à minha rotina. A sopa e os legumes fazem toda a diferença e antes de os ter na alimentação com esta regularidade nao tinha noção disso de todo, e para além disso aprendi que não é mau de todo consumir este tipo de alimentos regularmente. Ainda tenho muito a melhorar e quero agradecer-te por toda a tua ajuda, o teu acompanhamento próximo e as excelentes sugestões que tens dado para ir introduzindo e variando a dieta."

    A.D | 33 ANOS

  • " Desde que comecei o acompanhamento, sinto-me com mais energia, menos inchado e muito mais saciado. A variedade que introduzimos na alimentação, especialmente a sopa e os legumes, fez toda a diferença. Aprendi a incluí-los com regularidade e noto resultados reais. Ainda tenho muito a melhorar, mas agradeço o apoio próximo, o profissionalismo e as sugestões que me ajudam a evoluir. Recomendo totalmente.”

    A.D | 33 ANOS

  • S.T | 35 ANOS

    "Quanto à 1ª consulta, adorei porque abordámos vários temas e tudo foi extremamente esclarecido."

  • L.F | 28 ANOS

    "Super recomendaria o teu acompanhamento. Aliás, como já o fiz várias vezes! 

    És muito presente em todos os momentos fora de consulta em que preciso de “ajuda”, seja por dúvidas na suplementação ou na adaptação do plano aos treinos. Isso sem dúvida é um fator diferenciado e que para mim, faz todo o sentido."
     

A NOSSA ABORDAGEM -

Ciência, estratégia e empatia.

Acreditamos que resultados reais vêm da combinação entre evidência ciêntifica, personalização e acompanhamento próximo.

Mais do que planos, entregamos direção, ferramentas e educação para que cada pessoa se torne protagonista da sua evolução. 
 

Queremos deixar um impacto que vá além.

Juntos, vamos construir a tua melhor versão.

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EDUCAÇÃO E WORKSHOPS • NUTRIÇÃO CLÍNICA • NUTRIÇÃO DE PERFORMANCE • DESENVOLVIMENTO HUMANO •

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